多数有关节炎的人都是因为遗传，先天因素很难避免，因此健康产业博览会51JK建议有轻症关节炎的患者要尽量保持良好的运动习惯，来降低关节炎对身体的影响，并尽量延缓病程。
健康产业博览会51JK援引Selgrath博士了解到他的观点：“关节炎患者每增加一磅体重，对于膝盖来说却是需要多承受5倍的压力，日常行走，上下楼梯对于膝盖的伤害则更甚。”
Selgrath 医生是骨科领域的专家，他擅长一系列骨科相关问题，例如关节疼痛，尤其在膝关节疼痛领域有所长。他表示在多年的行医生涯中发现，关节炎疼痛症状以外，还会表现出有明显的软骨损失，或骨与骨接触时的毫无缓冲能力，而关节置换术是针对这类患者最后的治疗手段。
术后康复也是治疗的一个重要环节，Selgrath 医生说“恢复的基础是你自身对于术后生活的预期，有的人希望完全恢复自理能力，达到可以独居的水平，也有的人希望可以在家附近院子里走动走动就行了，还有的人对于术后康复的心理预期是可以参加长距离走路甚至是能做田径运动。”
手术能做到的就是尽量减少在运动与活动时的痛感，而术后具体能恢复至什么程度则要看患者本人的毅力与耐力还有身体素质了。
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