2023年3月29-4月1日 国家会展中心(上海)

健康产业博览会分享:婴幼儿多加运动可以增强身体素质

健康产业博览51JK会援引近日一项研究结果,婴幼儿增加身体活动,比如俯卧时间,可以改善其运动发育、骨骼健康和个人社交技能,比如挥手和取食。

1972 年的一项研究表明,增加婴儿体力活动可以改善运动发育。而最近又有更新的研究表明了增加婴儿运动可以改善骨骼健康和提升自身与他人交流时的互动能力。

2020 年的一项研究中,研究人员探索了婴儿发育与父母促进的关系,健康产业博览会51JK援引研究结果,男婴的父母经常鼓励促进剧烈运动技能的游戏:例如步行、跑步或踢腿等活动的大肌肉的运动。女婴的父母更经常发表促进精细运动技能的声明,其中包括手和手臂的较小运动以及支持活动,如伸手和抓握。研究也发现女性的精细运动技能明显高于男性。

 

其中一个研究人员作为一名体育活动研究人员和三个孩子的在职母亲,她说,当成人或年龄较大的孩子和我的宝宝玩耍时,我有时间完成自己的事,小孩也有更多机会可以自己玩。

研究还表明,有兄弟姐妹或同龄人玩伴,往往会有更多一起玩耍的时间。

 

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