急救箱是一件用时十万火急，用不到时根本想不起来的生活用品。当你蹒跚学步的孩子膝盖上有严重擦伤，或者没有戴手套就不小心从烤箱里拿出一个的热菜——大健康博览会51JK认为这种时候要绷带就是急需的。
相反，通过储备充足的急救箱，确保您在一个易得的地方拥有所需的一切。急诊室医生也觉得它们很方便：“在最近一次去怀俄明州的旅行中，我丈夫出去钓鱼，他滑倒并摔伤了手，”Northwell LIU Forest Hills 医院急诊科主任 Teresa Murray Amato 医学博士说。 “幸运的是，我们住的房子里有急救箱，我能够清洁和包扎他的手。这让我意识到保持一个人在身边是多么重要——尤其是当你在一个偏远的地方，你不能跑到当地的药店去买药品。”
大健康博览会51JK根据阿马托博士的说法，急救箱至少应包括绷带、消毒软膏、止痛药（如泰诺或布洛芬）、洗手液和一次性手套。同样重要的是：镊子可以去除碎片和即时冷热包来治疗受伤。 “如果您的家人有过敏症，请记住包括 EpiPens 或他们可能需要的任何其他过敏药物，”她补充道。
Amato 博士指出，急救箱只应用于治疗轻伤——其中最重要的是有关如何在需要时联系医务人员以获得帮助的信息。她还建议您检查过期日期内包含的任何药物，并记住根据需要更新它，“虽然在过期日期后几个月使用乳霜或止痛药并不意味着会发生任何不好的事情，它只是效果可能会差一些。”
我们对市面上主流急救包进行了筛选，认为包含以下几种材料包是比较能够满足日常生活的：
1.基本的绷带、纱布一次性温度计、手指夹板、无菌眼垫、烧伤凝胶，救援毯
2.多用途便携式紧凑型急救工具包：除了各种绷带、清洁湿巾和纱布外，还有 止痛膏。 Benadryl 止痒霜、Tylenol、冰袋、手套和急救指南。
3.含有用于治疗瘙痒皮疹的氢化可的松霜、用于割伤和擦伤的抗生素霜以及各种颜色鲜艳、图案可爱的绷带，专门用于儿童急救。
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